Детское меню на неделю. Питание ребенка в 3 года.

Ребенок в три года становится особенно энергичным, любознательным и подвижным, поэтому ему необходимо сбалансированное питание, правильно подобранное детское меню, в соответствиями с потребностями трехлетнего организма. На нашем сайте вы можете найти меню для ребенка в возрасте 1 год и 2 года.

В связи с недостаточной зрелостью детского организма в 3 года, меню для ребенка должно быть грамотно сформировано.меню питание в три года

Для начала следует отметить, что дети с трех лет переводятся на четырехразовое питание, убрав из меню кормление перед сном.
Суточная норма потребления пищи у трёхлетнего ребенка равно 1500-1700 гр. Третья часть меню – молочные, кисломолочные продукты. Очень полезен для детей творог, сыр, сметана. Мясо должно ежедневно присутствовать в меню ребенка(исключение – гусь, утка). По прежнему в меню малыша не должно быть специй и приправ(горчица, хрен, уксус).

Предлагаю ознакомится с примерным меню на неделю для ребенка в 3 года. Правильное питание:

меню питание в три года

Популярные статьи:

С каких месяцев начинать прикорм. Основные правила питания детей до года.
Что можно есть кормящей матери. Питание мамы при грудном вскармливании
Дети вегетарианцы. Незаменимые витамины в мясе?
Рацион питания годовалого ребенка. Примерное меню малыша в 1 год.
Питание и здоровье детей. Чем кормить ребенка?
Как научить ребенка кушать ложкой
Методика развития Монтессори. Как развивать ребенка в 1 2 3 года.
Сенсорные занятия с малышами. Развитие: игры детей раннего возраста.
Аппликация для детей 3, 4, 5 лет.
Поделки для маленького ребенка. Занятия для малышей от 1 года до 3 лет.
Развивающие занятия для детей 2 3 4 лет. Как развивать речь в 2 3 4 года.
Питание ребенка 7 - 8 лет. Детское полноценное меню.
Февраль 28, 2015
Метки , . Закладка постоянная ссылка.

Возможность комментирования заблокирована.